Zmiksowane owoce i warzywa to idealne propozycja na śniadanie! Koktajle… mam na nie ogromną ochotę i rozpoczynam nimi każdy wiosenny poranek. Zastępują mi śniadanie i wspaniale smakują. Dziś kombinacja smaków. Kremowe awokado w towarzystwie selera naciowego i orzeźwiającej mięty. Wypiłam z przyjemnością i nabrałam ochoty na więcej. Wam też polecam spróbować 🙂 Składniki: 500 ml zimnego mleka 1 dojrzałe awokado 2 łodygi selera naciowego 2 małe dojrzałe banany 1/2 łyżki miodu akacjowego...
Śniadania nie muszą być nudne! Ten najważniejszy posiłek w ciągu dnia, warto urozmaicać i nadawać mu wyjątkowego charakteru. Moje dzisiejsze śniadanie było kolorowe i pyszne. Jajka to jedne ze składników, który zawsze jest w mojej kuchni. Przygotowuję je na wiele sposobów. Czasem mam ochotę na klasyczną jajecznicę, czasem na jajka w koszulkach, innym razem na klasyczny omlet. Dziś zagościły u mnie jajka zapiekane w piekarniku. Było pysznie 🙂 Składniki: 2 jajka garść...
Uwielbiam płatki owsiane chyba pod każdą postacią. Tak w domowej granoli, pożywnej owsiance z dodatkami jak i w ciastach, ciasteczkach czy muffinkach. Zawsze mam pełen słoik płatków owsianych w domu, aby móc przygotować pożywne śniadanie, upiec zdrowe ciasto czy ciasteczka. Dziś na niedzielne śniadanie zrobiłam owsiankę na słodko z truskawkami, kiwi i pomarańczą. Wyszło pysznie… Składniki: 250 ml mleka 3 łyżki płatków owsianych 1 kiwi 5 truskawek 1/2 pomarańczy orzechy laskowe szczypta...
Tego mi dzisiaj trzeba. Pożywnego i poprawiającego humor koktajlu. Jest w nim wszystko co lubię, a jego przygotowanie nie zajmuje więcej niż 5 minut. Pyszne połączenie składników, które skutecznie poprawiają nastrój 🙂 W wersji dla dzieci wystarczy zrezygnować z dodatku kawy i zmniejszyć lub całkowicie zrezygnować z dodatku cukru. Będzie pysznie 🙂 Składniki: 300 ml maślanki 1 duży dojrzały banan 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej 1 czubata łyżeczka gorzkiego kakao 2 łyżeczki...
Idealny na śniadanie. Ten koktajl jest mocno orzeźwiający, lekko słodki i bardzo pożywny. To prawdziwa bomba witaminowa. Dostarcza organizmowi wielu cennych składników i minerałów, skutecznie gasi pragnienie, a przy tym świetnie smakuje. Skusicie się? 🙂 Składniki: 2 duże pomarańcze 3 sztuki kiwi 70 g świeżego, młodego szpinaku (odmiana baby) 200 ml wody mineralnej niegazowanej 1 łyżeczka soku z cytryny 2 łyżeczki cukru trzcinowego (opcjonalnie) Szpinak umyć i wrzucić do blendera. Dodać świeżo...
Jeden ze smaków dzieciństwa. Parowce, zwane również kluskami na parze, pampuchami czy buchtami są dziecinnie proste w przygotowaniu. Podane z sosem jagodowym i kawałkami truskawek smakują wyśmienicie. Uwielbiają je dzieciaki, uwielbiają je dorośli, uwielbia je chyba każdy, bo kojarzą się z latem, słońcem i świeżymi owocami. U mnie jadane raczej na słodko, ale z powodzeniem można podać je także z sosem mięsnym lub pieczarkowym. Wystarczy zmniejszyć ilość cukru w przepisie do 1/2...
Piersi z kurczaka to bardzo wdzięczna porcja mięsa. Można przyrządzić ją na wiele różnorodnych sposobów. Dusić, gotować i zapiekać. Nadziewać farszami, komponować z niezliczoną ilością dodatków. Dziś propozycja na fajne roladki z piersi kurczaka ze szpinakiem, podane w towarzystwie chrupiących ziemniaczków z pieca i lekką surówką. Prosto i pysznie. Składniki: 3 średnie pojedyncze piersi z kurczaka 200 g mrożonego szpinaku 2 ząbki czosnku 1 mała cebula 1 łyżka masła 1 łyżka oleju...
Naleśniki lubi chyba każdy. To jeden ze smaków dzieciństwa. Serwowane na wiele sposobów, na słono i słodko. Z nieograniczoną ilością wariacji smakowych. Tak! Naleśniki to bardzo wdzięczne danie! Dzieciaki (choć nie tylko one) je uwielbiają. Ja zaczęłam smażyć je stosunkowo niedawno, na prośbę synka, ale dlatego też, że odkryłam, ile fantastycznych dań można z nich przygotować. Są świetne same, w wersji wytrawnej zapiekane pod różnymi sosami, pocięte na długie paski świetnie zastępują...
Uwielbiam łososia pod każdą postacią. Na gorąco i na zimno, z dodatkami i solo. Dziś na śniadanie zrobiłam pyszną pastę z wędzonego łososia z koperkiem i skórką z cytryny. Było pysznie! Pasty kanapkowe mogłabym jeść codziennie, oczywiście tylko takie przygotowane samodzielnie. Jeśli i Wy przepadacie za takimi dodatkami do pieczywa zachęcam do przeglądnięcia pozostałych moich propozycji na pasty do kanapek, które najdziecie w kategorii pasty, sosy, dipy. Składniki: 100 g wędzonego łososia...
Jedna z moich ulubionych zup – krem z zielonego groszku. Bajeczny kolor tej zupy świetnie poprawia nastrój i dodaje energii. W sezonie robię go ze świeżego groszku z ogródka. Poza sezonem świetnie sprawdzi się groszek mrożony. Tę zupę najczęściej podaję z gotowym groszkiem ptysiowym, ale dziś postanowiłam zrobić go sama. Jeśli wolicie bardziej sycącą wersję do zupy możecie dodać jednego dużego ziemniaka, a krem podać z ugotowanym na twardo jajkiem. W każdym...
Zdjęcia i teksty zamieszczone na tym blogu są moją własnością. Nie zgadzam się na ich kopiowanie bez mojej zgody. (Ustawa z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych).
© 2024 Kuchnia Szeroko Otwarta | Polityka Prywatności
