
Pyszna, pełnowartościowa, zdrowa i ekspresowa w przygotowaniu sałatka z burakami, serem feta i granatem to idealna opcja na posiłek do pracy, przekąskę czy lekką kolację.
Pyszna, pełnowartościowa, zdrowa i ekspresowa w przygotowaniu sałatka z burakami, serem feta i granatem to idealna opcja na posiłek do pracy, przekąskę czy lekką kolację.
Pyszna, pożywna sałatka z piersią kurczaka i serem feta to idealna opcja na posiłek do pracy, kolację czy imprezę. Prosta i szybka w przygotowaniu. Jeśli kurczaka przygotujesz wcześniej całość nie zajmie Ci więcej niż 5 minut 😉 Koniecznie spróbuj tego przepisu. Będzie pysznie! Składniki: 1 duża pierś z kurczaka 1 łyżka przyprawy gyros1 łyżeczka granulowanego czosnku 3 łyżki oleju (do smażenia) 100 g sera feta 5 liści sałaty lodowej 1 mała czerwona cebula 1 średnia...
Krokiety to klasyk obiadowy, który nigdy chyba się nie znudzi 😉 Ta wersja ze szpinakiem, serem feta i suszonymi pomidorami to prawdziwa petarda 🙂 Cały sekret dobrego smaku takich krokietów tkwi w odpowiednim doprawieniu farszu, który musi być wyrazisty i lekko pikantny 😉 Takie krokiety możecie zrobić w większej ilości i np. zamrozić. Nie tracą na smaku, a po odgrzaniu smakują równie dobrze. Spróbujcie koniecznie 🙂 Składniki (na 8 sztuk): Naleśniki: 1 1/2...
Obłędna, orzeźwiająca sałatka z arbuzem, truskawkami i serem feta to idealna propozycja na letni posiłek. Połączenie słodkich owoców ze słoną fetą, dopełnione aromatem świeżych ziół, oliwą, kremem balsamicznym i pieprzem tworzy nietypową i przepyszną kompozycję smaków. Sałatę lodową możecie zamienić na rukolę lub roszponkę, w takim wydaniu sałatka ta również będzie smakować wybornie. Zajadajcie na zdrowie! Składniki: 4 liście sałaty lodowej 300 g arbuza300 g truskawek 100 g sera feta 1 mała czerwona cebula 10 średnich...
Pyszne, ekspresowe w przygotowaniu o pięknym energetyzującym kolorze wytrawne muffinki szpinakowe. Świetne jako przekąska na imprezę, posiłek do pracy czy na kolację. Nawet jeśli nie jesteście wielkimi miłośnikami szpinaku, warto odczarować go przygotowując te muffinki. Smak może was zaskoczyć 😉 Składniki (na 12 sztuk): Składniki suche:1 1/2 szklanki mąki pszennej2 łyżeczki proszku do pieczeniaSkładniki mokre:1 duże jajko 180 ml mleka1/4 szklanki oleju z suszonych pomidorów3/4 łyżeczki soli2 łyżeczki sosu sriracha lub spora szczypta chili 2...
Pomysł na mini kanapki idealne na imprezę, śniadanie czy kolację. Cztery warianty smakowe wśród których, każdy znajdzie coś dla siebie 😉 Gwarantuję Wam, że taka przekąska znika bardzo szybko, więc z powodzeniem możecie podwoić porcję składników. Składniki (na 16 sztuk): 1 (230 g) bułka paryska 4 łyżki oliwy z oliwek 1 ząbek czosnku Kanapki z camembertem, śliwką i szynką szwarcwaldzką: 4 plastry sera camembert 2 plastry szynki szwarcwaldzkiej 4 suszone śliwki 4 połówki orzechów włoskich kilka...
Klasyka. Najlepsza sałatka grecka, z pysznymi soczystymi warzywami i fetą. Ta sałatka nie potrzebuje wieloskładnikowego dressingu, dobrej jakości oliwa wystarczy. Trochę oregano, świeżo zmielonego pieprzu i można zajadać 😉 Idealny dodatek do dań z grilla, do drugiego dania czy jako samodzielny, lekki posiłek do pracy. Zajadajcie na zdrowie! 🙂 Składniki: 2 większe pomidory (u mnie malinowe) 1 średni ogórek wężowy 150 g sera feta 1 mała czerwona cebula 1/3 szklanki czarnych oliwek 5 łyżek oliwy z oliwek 2 łyżeczki...
Pyszne, pożywne śniadanie pełne zdrowia 🙂 Zielona szakszuka to świetna alternatywa dla tej popularniejszej z dodatkiem pomidorów. Przepis na szakszukę z pomidorami i papryką znajdziecie tutaj (KLIK). Ta zielona to prawdziwy sztos, jeśli oczywiście przepadacie za szpinakiem 🙂 Możecie dorzucić do niej inne zielone warzywa – cukinię, bób czy jarmuż. U mnie dziś wersja z tego, co akurat miałam w lodówce 🙂 Zdrowa, zielona porcja szczęścia 😉 Składniki: 150 g szpinaku baby 1/2 szklanki...
Uwielbiam takie kolorowe, pożywne i pyszne sałatki z sezonowymi warzywami 🙂 Idealna propozycja na lekki posiłek i prawdziwa bomba witaminowa. O tej porze roku warto sięgać po warzywa, które teraz mają wyjątkowy, głęboki smak. Bób to jedno z tych warzyw, na które czekam z utęsknieniem. Uwielbiam pod każdą postacią i w każdym wydaniu. Koniecznie spróbujcie takiego połączenia smaków. Smacznego! 🙂 Składniki: 50 g roszponki 10 pomidorów paprykowych (u mnie żółte i czerwone)...
Takie kolacje goszczą u mnie ostatnio niemal codziennie. Lekkie sałatki ze składników, które zawsze mam pod ręką – świeżych warzyw, ziaren i treściwego dodatku w postaci sera, ryby czy chudego mięsa. Lekkimi, zdrowymi i kolorowymi sałatkami mogłabym zajadać się na okrągło 🙂 Dziś podrzucam Wam przepis na sałatkę z serem feta, chrupiącymi ziarnami słonecznika i kiełkami jarmużu, które świetnie podkręcają smak całości 🙂 Zajadajcie na zdrowie! Składniki: Sałatka: 50 g roszponki 10...
Pyszne, ekspresowe w przygotowaniu, mocno maślane ciasto pomarańcze z pomarańczowym lukrem to słodkość,...
Pyszna, pożywna, a zarazem lekka sałatka z grillowaną brzoskiwiną, burratą i szynką dojrzewającą...
Pożywna, bajecznie kolorowa sałatka rybna, którą przygotujesz w kilka chwil. Wędzona makrela w...
Pyszny, jesienny deser, który przygotujesz z zaledwie kilku składników. Śliwki o bajecznym aromacie...
Obłędnie kremowy, przepyszny i delikatny sernik dyniowy z kremem pistacjowym to słodkość, która...