Jagodowo-cytrynowy pudding chia to zdrowy i pełnowartościowy deser, który może stanowić fajną alternatywę dla tradycyjnych kalorycznych deserów. Wysokobiałkowy dzięki dodatkowi skyra i bajecznie smaczny.
Jagodowo-cytrynowy pudding chia to zdrowy i pełnowartościowy deser, który może stanowić fajną alternatywę dla tradycyjnych kalorycznych deserów. Wysokobiałkowy dzięki dodatkowi skyra i bajecznie smaczny.
Obłędne, mega puszyste, bogato nadziane jagodzianki z chrupiącą kruszonką to idealny, letni wypiek. Są tak urzekająco pyszne, że jeśli raz spróbujesz, będziesz chętnie wracać do tego przepisu.
Zdrowy, przepyszny, mocno owocowy deser jogurtowy z chia to prawdziwa uczta dla podniebienia 🙂 Przygotujesz go w zaledwie kilka chwil, z kilku składników. Możesz podać go na deser lub zaserwować na pyszne, pełnowartościowe drugie śniadanie. Jeśli przygotujesz go w słoiczku będzie świetnym, zdrowym posiłkiem np. do pracy czy szkoły 🙂 Zajadaj na zdrowie! Składniki (na 2 porcje): 300 ml mleka 5 pełnych łyżek nasion chia 2 łyżeczki miodu 100 g jogurtu greckiego 50 g jagód (mogą być...
Uniwersalny i prosty w przygotowaniu tort jagodowy z ananasem. Te dwa smaki na tyle mi współgrały, że postanowiłam połączyć ten duet w torcie, który powstał z okazji 12. urodzin bloga 🙂 To tort dedykowany szczególnie tym z Was, którzy są ze mną niezmiennie od ponad dekady oraz tym, którzy codziennie dają mi kopa do działania, testują przepisy i aktywnie uczestniczą w tworzeniu tego miejsca 🙂 Dziękuję Wam za obecność, wspólne gotowanie, każdy...
Bajecznie kolorowy, szybki i prosty w przygotowaniu jogurtowiec z borówkami to ciacho, które świetnie sprawdzi się na letnie, gorące dni 🙂 To jeszcze bardziej odchudzona wersja klasycznego jogurtowca, bo cukier zwykły został tu zastąpiony erytrytolem, a dodatek skyru świetnie podbija ilość białka w tym deserze. Jeśli dodatkowo użyjecie bezcukrowych biszkoptów i galaretki bez cukru, będziecie mieć deser w wersji całkowicie fit 😉 Składniki (na tortownicę o średnicy 21 cm):7 podłużnych biszkoptów (ladyfingers) Jogurtowiec: 300...
Ta tarta to prawdziwa uczta dla podniebienia 🙂 Nie wymaga pieczenia, fajnie się prezentuje i możecie użyć do niej dowolnych sezonowych owoców 🙂 Delikatne wnętrze panna cotta z mleczkiem kokosowym i jagodami idealnie współgra ze słodkim spodem na bazie ciastek oreo 🙂 Zróbcie koniecznie 🙂 Składniki (na formę 26 cm):Spód: 300 g ciastek oreo60 g masła 40 g gorzkiej czekolady Panna cotta: 500 ml śmietanki 30%250 ml mleka kokosowego 200 g jagód5 łyżek cukru2 łyżeczki ekstraktu z...
Taki sernik z galaretką i owocami mi się zamarzył 🙂 Pomysł zrealizowałam i wyszło tak jak oczekiwałam, więc dzielę się z Wami przepisem. Bajecznie kremowy, efektowny i pyszny. Z mnóstwem owoców sezonowych i tych, które miałam pod ręką. Dzięki przeźroczystej galaretce owoce pięknie się eksponują, a całość cieszy oko 😉 Do jego przygotowania potrzebujecie 2 tortownic i najlepiej jednego dnia, żeby sernik dobrze stężał i łatwiej było go przełożyć do większej tortownicy,...
Kolorowo, wiosennie…czyli tak jak najbardziej lubię 🙂 Dziś podrzucam Wam przepis na pyszny, mega pożywny i zdrowy budyń jaglany z jagodami i kiwi. Dziecinnie prosty w przygotowaniu. Świetny na deser (nie tylko dla dzieci 😉 i idealny na pierwsze czy drugie śniadanie. Spora dawka energii gwarantowana 😉 Składniki (na 2 porcje):100 g kaszy jaglanej 500 ml mleka 1,5 %2 1/2 łyżki erytrolu 2/3 szklanki jagód (mogą być mrożone) 1 łyżka wiórków koksowych 1 kiwi Kaszę przepłukać...
Uwielbiam pudding chia chyba w każdym wydaniu 🙂 Dziś mam dla Was przepis na bajecznie kolorowy pudding chia z jagodami i mango 🙂 Świetny na deser czy drugie śniadanie. Jeśli przygotujecie go w słoiku z powodzeniem możecie zabrać go ze sobą do pracy czy szkoły. Będzie pysznie, zdrowo i kolorowo 🙂 Składniki (na 3 porcje): 5 pełnych łyżek chia 300 ml mleka 1,5 % 80 g jagód (mogą być mrożone) 1/2 łyżki miodu 120 g mango (może...
Aromatyczne i bardzo pyszne ciasto cytrynowe na jogurcie i oleju to idealna propozycja dla miłośników szybkich wypieków z owocami. Idealne do weekendowej kawy 😉 Zamiast borówek możecie użyć malin, które tutaj również świetnie skomponują się smakowo z cytrynowym ciachem 😉 Składniki:4 duże jajka3/4 szklanki cukru 100 ml gęstego jogurtu naturalnego 120 ml oleju 300 g mąki tortowej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny 3 łyżki soku z cytryny250 g borówek Lukier:1/2 szklanki cukru pudru...
Obłędnie pyszny, prosty i szybki w przygotowaniu deser crumble z letnimi owocami to...
Pyszny, szybki w przygotowaniu makaron ze szparagami, szpinakiem i pomidorkami to idealna opcja...
Ekspresowy w przygotowaniu, bajecznie aromatyczny i przepyszny cynamonowiec z jabłkami i rodzynkami to...
Szybkie, proste w przygotowaniu i przepyszne ciasto ze śliwkami i budyniem, to wypiek,...
Makaron z krewetkami to prawdziwy comfort food. Kremowy śmietanowy sos z nutą cytryny,...
Zdjęcia i teksty zamieszczone na tym blogu są moją własnością. Nie zgadzam się na ich kopiowanie bez mojej zgody. (Ustawa z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych).
© 2024 Kuchnia Szeroko Otwarta | Polityka Prywatności
