Latem, kiedy upały dają się we znaki najlepszym sposobem na orzeźwienie są mocno schłodzone, szybkie w przygotowaniu i pożywne koktajle z sezonowych owoców. Dziś podrzucam Wam przepis na pyszny koktajl brzoskwiniowy na maślance. Jeśli wolicie, możecie zastąpić ją kefirem, mlekiem czy jogurtem naturalnym. Ten gęsty koktajl świetnie sprawdzi się także jako posiłek do pracy 😉
Składniki:
3 duże brzoskwinie
2 średnie banany
700 ml maślanki
1-2 łyżki płynnego miodu
1/4 łyżeczki cynamonu
Brzoskwinie umyć, osuszyć, usunąć pestki i pokroić na mniejsze kawałki. Dodać kawałki bananów, maślankę, miód i cynamon. Wszystkie składniki zblendować na gładki koktajl. Przed podaniem schłodzić. Smacznego!
