Pyszna, pożywna, a zarazem lekka sałatka z grillowaną brzoskiwiną, burratą i szynką dojrzewającą to prawdziwa uczta dla podniebienia. Świetna na lunch, kolację czy lekko, letni obiad.
Pyszna, pożywna, a zarazem lekka sałatka z grillowaną brzoskiwiną, burratą i szynką dojrzewającą to prawdziwa uczta dla podniebienia. Świetna na lunch, kolację czy lekko, letni obiad.
Pyszna, pełnowartościowa, zdrowa i ekspresowa w przygotowaniu sałatka z burakami, serem feta i granatem to idealna opcja na posiłek do pracy, przekąskę czy lekką kolację.
Bajecznie chrupiące warzywa, delikatny serek, jajko i pyszny, wyrazisty w smaku sos chrzanowy to połączenie smaków, które Was zachwyci 🙂 Taka sałatka świetnie sprawdzi się na kolację, posiłek do pracy czy lekki obiad. Zawiera sporo białka i błonnika, a przy tym jest prawdziwą bombą witaminową 🙂 Chrupcie na zdrowie 🙂 Składniki: Sałatka: 80 g mixu sałat z rukolą 1 opakowania serka wiejskiego (może być light) 4 jajka na twardo 1/2 średniego ogórka szklarniowego 10 pomidorków paprykowych 6 rzodkiewek 1 mała...
To kolejny wariant jednej z moich ulubionych sałatek z łososiem. Bajecznie kolorowa, pełna wartościowych składników, pożywna i idealna zarówno na lekką kolację, posiłek do pracy czy dietetyczny obiad 🙂 Pełna zdrowych tłuszczy i białka. Z bajecznie dobrym dressingiem musztardowym smakuje wyśmienicie. Zjadajcie na zdrowie 😀 Składniki: 100 g mixu sałat (u mnie w stylu włoskim) 125 g łososia wędzonego na gorąco 2 jajka ugotowane na półtwardo 1/2 awokado hass12 pomidorków paprykowych 1 mała czerwona cebula 1 łyżka ziaren...
Pożywna, pyszna i prosta w przygotowaniu sałatka z paluszkami krabowymi surimi to świetna opcja na kolację, posiłek do pracy czy imprezę. Makaron ryżowy możecie zastąpić ryżem np. basmati, lub makaronem orzo (w kształcie ryżu). W każdym wariancie smakować będzie świetnie 🙂 Koniecznie spróbujcie 🙂 Składniki: 250 g paluszków krabowych surimi 50 g makaronu ryżowego (nitki)3 jajka na twardo1/2 średniego ogórka wężowego 3/4 puszki kukurydzy 1 mniejsza cebula 3 łyżki majonezu 1 łyżka gęstego jogurtu naturalnego 2 łyżeczki sosu sriracha...
Pyszna, pożywna sałatka z piersią kurczaka i serem feta to idealna opcja na posiłek do pracy, kolację czy imprezę. Prosta i szybka w przygotowaniu. Jeśli kurczaka przygotujesz wcześniej całość nie zajmie Ci więcej niż 5 minut 😉 Koniecznie spróbuj tego przepisu. Będzie pysznie! Składniki: 1 duża pierś z kurczaka 1 łyżka przyprawy gyros1 łyżeczka granulowanego czosnku 3 łyżki oleju (do smażenia) 100 g sera feta 5 liści sałaty lodowej 1 mała czerwona cebula 1 średnia...
Pyszna, pożywna, prosta w przygotowaniu sałatka z tuńczykiem i makaronem w kształcie ryżu to świetna opcja na kolację, imprezę czy posiłek do pracy. Chrupiące warzywa, w tej sałatce smakują wybitnie dobrze 😉 Jeśli chcecie trochę zmniejszyć w niej ilość kalorii, można część majonezu zastąpić większą ilością jogurtu 😉 Będzie pysznie 😀 Składniki: 80 g makaronu orzo (waga przed ugotowaniem)1 puszka tuńczyka w kawałkach w sosie własnym 1/2 średniej czerwonej papryki 3 jajka na twardo 5 łyżek...
Obłędna sałatka z figami, serem pleśniowym i szynką szwarcwaldzką to kompozycja smaków, która z pewnością Was zachwyci 🙂 Idealnie z pozostałymi składnikami współgra tutaj dressing miodowo-musztardowy. Sałatka jest mega szybka w przygotowaniu, więc z powodzeniem możecie przygotować ją jako posiłek do pracy czy szkoły 😉 Będzie pysznie 🙂 Składniki:120 g mixu sałat z rukolą 3 figi 4 plastry szynki szwarcwaldzkiej 100 g sera pleśniowego blue 1 mała czerwona cebula 8 orzechów pekan (lub włoskich) Dressing: 4 łyżki oliwy z...
Pyszna, pożywna i szybka w przygotowaniu sałatka z piersią kurczaka, kukurydzą i pomidorkami koktajlowymi to świetna opcja na lekką kolację, posiłek do pracy lub imprezę. Będzie pysznie, zdrowo i do syta 😉 Składniki: 1 duża, pojedyncza pierś z kurczaka1/2 łyżeczki curry2 łyżki sosu sojowego 1 łyżeczka granulowanego czosnku 1/2 łyżeczki świeżo mielonego, czarnego pieprzu 1/2 łyżeczki tymianku 2 łyżki oliwy z oliwek Dodatkowo: 1 średnia sałata rzymska 10 pomidorków paprykowych 1 mała, czerwona cebula 5 łyżek kukurydzy z puszki 1/2 dużej...
Obłędna sałatka z grillowaną piersią z kurczaka i papryką. Wyrazista w smaku, sycąca i bajecznie kolorowa 🙂 Pierś marynowana w sosie sojowym z dodatkiem miodu cudnie współgra tutaj ze słodkimi pomidorkami paprykowymi i serem feta. Całość polana dressingiem musztardowym tworzy prawdziwą ucztę dla podniebienia 😉 Sałatka jest bardzo pożywna, więc z powodzeniem zastąpi Wam obiad, szczególnie latem 😉 Składniki: 1 większa, pojedyncza pierś z kurczaka Marynata: 2 łyżki oleju rzepakowego 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżeczka miodu 1...
Ekspresowy w przygotowaniu makaron z chorizo w sosie pomidorowo-śmietanowym to propozycja na obiad...
Jesienna słodkość, której ciężko się oprzeć. Te pyszne, proste w przygotowaniu dyniowe cynamonki...
Ta sałatka z burakiem, pomarańczą, serem i orzechami włoskimi to prawdziwa bomba witaminowa,...
Obłędne, mega puszyste, bogato nadziane jagodzianki z chrupiącą kruszonką to idealny, letni wypiek....
Obłędne lody pistacjowe z malinami, które przygotujesz w 5 minut z zaledwie kilku...
Zdjęcia i teksty zamieszczone na tym blogu są moją własnością. Nie zgadzam się na ich kopiowanie bez mojej zgody. (Ustawa z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych).
© 2024 Kuchnia Szeroko Otwarta | Polityka Prywatności
