Wyszukiwanie: awokado

  • All Post
  • Artykuły
  • Boże Narodzenie
  • Ciasta
  • Ciasta bez pieczenia
  • Ciastka
  • Desery
  • Dietetyczne
  • Dla dzieci
  • Drinki, likiery, nalewki
  • Drugie dania
  • Jednogarnkowe
  • Kolacje
  • Konkursy
  • Kuchnie Świata
  • Lody
  • Makarony
  • Miszmasz
  • Muffinki
  • Napoje
  • Pasty, sosy, dipy
  • Pieczywo
  • pierogi
  • Piknik
  • Przekąski
  • Przetwory
  • Przyjęcia i imprezy
  • Recenzje książek
  • Ryby
  • Sałatki
  • Słodkości
  • Śniadania
  • Surówki
  • Sylwester
  • Tarty
  • Testy produktów
  • Tłusty czwartek
  • Torty
  • Walentynki
  • Warzywa
  • Wielkanoc
  • Wygrane w konkursach
  • Z grilla
  • Z parowaru
  • Z patelni
  • Zapiekanki
  • Zrób to sam
  • Zupy
Sałatka z mozzarellą i awokado

Uwielbiam takie lekkie sałatki. Świetnie sprawdzają się na kolację, do pracy czy na imprezę np. przy grillu. Bomba witaminowa, która nie wymaga wielkiego nakładu pracy 🙂 Kremowe awokado i miękka mozzarella idealnie komponuje się tu ze słodkim, malinowym pomidorem, chrupiącymi, aromatycznymi ziarnami słonecznika i wyrazistym musztardowym dressingiem 🙂 Będzie pysznie! Składniki (na 2 porcje): 70 g mixu sałat z roszponką 12 kulek mozzarelli 1/2 miękkiego awokado2 pomidory malinowe 1/2 małej czerwonej cebuli 2 łyżki ziaren słonecznika Dressing: 4 łyżki...

Grzanki z awokado, pomidorkami i jajkiem w koszulce

Pełnowartościowy posiłek na dobry początek dnia 🙂 Grzanki z żytniego chleba z awokado, pomidorkami na ciepło i jajkiem w koszulce <3 Jak dla mnie połączenie idealne 🙂   Składniki:  2 kromki żytniego chleba (lub innego ulubionego)  2 jajka 1 łyżka octu 1/2 miękkiego awokado 1/2 łyżki soku z cytryny  1 mały ząbek czosnku  1/4 łyżeczki płatków chili  sól morska świeżo zmielona 10 pomidorków koktajlowych  1 łyżeczka oliwy  1 łyżeczka przyprawy do bruschetty...

Sałatka z wędzonym łososiem i awokado

Pyszna, pełna witamin sałatka z łososiem i awokado to świetny pomysł na pożywny posiłek. Sos na bazie jogurtu z dodatkiem pikantnej rzeżuchy i czosnku świetnie podkreśla całość. Taki posiłek, zapakowany w słoik z powodzeniem możecie wziąć ze sobą do pracy czy szkoły, a przed zjedzeniem po prostu wymieszać. Dzięki temu warzywa pozostaną jędrne i chrupiące 😉 Zajadajcie na zdrowie 😉  Składniki (na 1 porcję): 2 garście mixu sałat z roszponką 80 g łososia wędzonego...

Tortilla z tuńczykiem, szpinakiem i awokado

Zdrowa, pożywna i pyszna przekąska, którą przygotujecie w kilka chwil. Tortille to świetny posiłek do pracy, szkoły czy na kolację 😉 Zdrowsza, domowa wersja fast food, bo z tuńczykiem, szpinakiem i awokado 🙂 Fajnie smakuje sama lub w towarzystwie jogurtowego sosu czosnkowego. Zajadajcie na zdrowie 🙂  Składniki: 3 tortille (przepis na domowe tortille TUTAJ)1 puszka tuńczyka w kawałkach w sosie własnym 3 garście szpinaku 1 miękkie awokado 9 pomidorków koktajlowych paprykowych 1 mała czerwona papryka 1/2 średniej, czerwonej...

Naleśniki budyniowe z kremem czekoladowo-orzechowym z awokado

Pyszne naleśniki budyniowe z kremem czekoladowym z awokado, bananów i masła orzechowego to świetna propozycja na obiad na słodko, śniadanie czy deser. Naleśniki są wyborne – miękkie, pachnące wanilią i puszyste. Krem, który przygotujecie w zaledwie 1 minutę możecie także wykorzystać do smarowania kanapek, wafli czy gofrów 😉 To zdecydowanie zdrowsza wersja znanego kremu, która na pewno zasmakuje także dzieciakom 🙂  Składniki: Naleśniki (na 6 szt. o średnicy 28 cm): 3/4 szklanki* mąki pszennej 1...

Sałatka z krewetkami, awokado i pomarańczą

Pyszna sałatka z krewetkami, awokado i pomarańczami to połączenie, które zachwyci swym smakiem miłośników owoców morza i amatorów owocowych akcentów w wytrawnych sałatkach. Idealnie sprawdzi się na lekką kolację, lunch, posiłek do pracy czy na romantyczną kolację we dwoje 😉 Wyrazisty dressing na bazie oleju sezamowego, musztardy i natki pietruszki dodatkowo podkreśla smak składników i idealnie się z nimi komponuje. Jeśli lubicie krewetki koniecznie zafundujcie sobie taką ucztę dla podniebienia. Składniki (na...

Czekoladowy mus z awokado

Kremowy mus z awokado i banana to przepyszna propozycja na zdrowy deser 🙂 Idealnie smakuje z dodatkiem granatu i słonych prażonych pistacji. Możecie podawać go samodzielnie lub jako baza do warstwowych deserów np. z czekoladowymi, pokruszonymi ciasteczkami czy bezami. Taki mus to też świetny dodatek do ciast lub ciasteczek.  Składniki: 2 miękkie, dojrzałe awokado 2 średnie banany 1 łyżka gorzkiego kakao 2 łyżki miodu 1/2 średniego granatu2 łyżki prażonych, solonych pistacji  Awokado przekroić, usunąć pestkę i wydrążyć...

Koktajl ze szpinakiem i awokado

Wiosennym, zielony koktajl ze szpinakiem i awokado to prawdziwa bomba witamin 🙂 Pyszny, nie za słodki idealny na drugie śniadanie lub lekką kolację. Pijcie na zdrowie 😀  Składniki (na 2 porcje):  2 garście szpinaku baby 1 duże jabłko 1 kiwi 1/2 awokado 250 zimnej wody mineralnej 1/2 łyżki siemienia lnianego miód (do smaku)  Do dzbanka włożyć szpinak, obrane ze skórki, pokrojone na kawałki jabłko, kiwi i awokado, siemię lniane oraz miód. Dolać...

Sałatka z grillowaną piersią kurczaka, awokado i sosem orzechowym

To jedna z tych, tak zwanych sałatek na winie 😉 Powstała z tego, co akurat miałam pod ręką. Świetna propozycja na obiad lub kolację, a także posiłek do pracy. Aromatyczny, grillowany kurczak świetnie współgra z orzechowym dressingiem, kremowym awokado i wyrazistymi w smaku kiełkami słonecznika. Jedno z lepszych połączeń smaków 😉 Zdrowo, kolorowo i pożywnie. Łapcie przepis 😉  Składniki:  Pierś z kurczaka:  1 pojedyncza pierś z kurczaka  1 łyżka oleju  sól (do...

Ciasto owsiane z cieciorką i kremem czekoladowym z awokado

Najlepsze przepisy na ciasta powstają z reguły w wyniku eksperymentu 🙂 Tak było i w tym przypadku, kiedy pomysł na nietypowy wypiek, pełen zdrowych dodatków nagle zrodził się w mojej głowie. W mojej kuchni nie może zabraknąć płatków owsianych, ziaren czy miodu, pod ręką mam także zawsze warzywa w puszkach. Zainspirowana konkursem na przepis z użyciem warzyw Bonduelle, postanowiłam stworzyć ciacho, trochę inne niż wszystkie. Choć połączenie składników może wydawać się nietypowe,...

Kuchnia szeroko otwarta

Cześć!
Jestem Ola 🙂 Blogerka i fotograf kulinarny. Kuchnia szeroko otwarta powstała ponad 12 lat temu z wielkiej miłości i pasji do gotowania i fotografii kulinarnej. To miejsce to moja wirtualna przestrzeń pełna inspiracji, smaków i kolorów, którą chcę się z Tobą dzielić.
Rozgość się, gotuj, smakuj i zostań na dłużej 😉

Popularne Wpisy

  • All Post
  • Artykuły
  • Boże Narodzenie
  • Ciasta
  • Ciasta bez pieczenia
  • Ciastka
  • Desery
  • Dietetyczne
  • Dla dzieci
  • Drinki, likiery, nalewki
  • Drugie dania
  • Jednogarnkowe
  • Kolacje
  • Konkursy
  • Kuchnie Świata
  • Lody
  • Makarony
  • Miszmasz
  • Muffinki
  • Napoje
  • Pasty, sosy, dipy
  • Pieczywo
  • pierogi
  • Piknik
  • Przekąski
  • Przetwory
  • Przyjęcia i imprezy
  • Recenzje książek
  • Ryby
  • Sałatki
  • Słodkości
  • Śniadania
  • Surówki
  • Sylwester
  • Tarty
  • Testy produktów
  • Tłusty czwartek
  • Torty
  • Walentynki
  • Warzywa
  • Wielkanoc
  • Wygrane w konkursach
  • Z grilla
  • Z parowaru
  • Z patelni
  • Zapiekanki
  • Zrób to sam
  • Zupy
Ciastka owsiane z bananem

2026-02-15

Te ciastka to prawdziwa bomba witaminowa. Pełnoziarniste ciastka owsiane z bananem to zdrowa...

Jagodzianki z kruszonką

2024-07-06

Obłędne, mega puszyste, bogato nadziane jagodzianki z chrupiącą kruszonką to idealny, letni wypiek....

Dyniowe cynamonki

2024-09-28

Jesienna słodkość, której ciężko się oprzeć. Te pyszne, proste w przygotowaniu dyniowe cynamonki...

Lody pistacjowe

2025-06-16

Obłędne lody pistacjowe z malinami, które przygotujesz w 5 minut z zaledwie kilku...

Szukaj na stronie

Kategorie

Składniki

Edit Template

Zdjęcia i teksty zamieszczone na tym blogu są moją własnością. Nie zgadzam się na ich kopiowanie bez mojej zgody. (Ustawa z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych).